大橋悠依さんは 東京五輪（2021年）で金メダル２個🥇🥇大学院生としての新しい生活

 

🏊‍♀️大橋悠依さん、なぜ「スポーツ栄養学」を学び始めたの？

🎖️五輪２冠のトップアスリートからの転身

• 大橋悠依さんは 東京五輪（2021年）で金メダル２個🥇🥇を獲得したトップスイマー！
  
  

• しかし2024年のシーズンをもって 現役を引退🎌
  
  

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🎓大学院生としての新しい生活

• 現在は、**東洋大学大学院（栄養科学専攻）**で スポーツ栄養学を専攻👩‍🏫🥗
  
  

• 所属先だった「イトマンスイミングスクール」の経営母体である 株式会社ナガセに勤務🏢
  
  

• 同時に、セイコースマイルアンバサダーとしても活動⌚😊
  
  

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🗓️ 忙しい１週間のスケジュール

• 月・火曜：調理実習の準備＆実習🍳
  
  

• 水曜：水泳の授業🏊＋夜は栄養の授業📘
  
  

• 木曜：授業✍️→課題📄
  
  

• 金曜：比較的フリーだが、オンライン授業あり💻
  
  

• 土日：イベント or 課題＆休息🛌✨
  
  

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🕰️現在の生活サイクルは？

• 起床は朝7:30ごろ🌅（現役時代の朝練とは大違い！）
  
  

• 平日は学校に長時間滞在🏫→図書館で課題📚
  
  

• 夜は自炊もしている🍚✨
  
  

• 授業で習ったことを実践してみるなど、学びを生活に活かしている💡
  
  

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💡なぜ「スポーツ栄養学」？

• 現役時代、食事や栄養の大切さを実感🍽️
  
  

• 自分が学ぶことで、これからのアスリートを支えたいという思い💪
  
  

• 講師やアシスタントとして、教育現場でも経験を積んでいる👩‍🏫
  
  

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🌈まとめ

大橋さんは、「引退＝終わり」ではなく、「新たな学びと挑戦の始まり」🌱ととらえています。
スポーツ栄養を深く学び、アスリートの未来を支える存在になろうとしているのです💖